Susu berkurang, jangan panik! :)

Salam,
Salam AIDILFITRI buat mummy2 anggun yg sedang membaca entri ni... Syukur alhamdulillah...sekali lagi cukup sebulan daku berpuasa 'penuh' pada tahun ini. TAHNIAH kepada mummy2 yg BERJAYA berpuasa penuh! Pada mummy yg menyusu, tapi tak mampu berpuasa penuh, jangan la rasa sedih N bersalah pulak...Setiap mummy kekuatan dia lain2. Cuma pada mana2 mummy yg tak berjaya puasa penuh pada tahun ini, boleh cuba lagi pada lain kali. Sebabnya, kalau kita sudah bertekad N berniat nak berpuasa penuh, insyaallah pasti akan ada jalannya. (Bukan apa, bila puasa penuh, tak payah pening2 nak ganti lagi... N bila lagi dapat nak puasa penuh sebulan. Hanya ketika time mengandung dengan menyusu ni la...Bila dah period, takkan dapat merasa lagi...hehe.. :) ... )

SUSU KURANG ni, allergic aku nak dengar N sebut. Tapi terpaksa sebut gak. Sebab, akan ada situasi susu kita merudum atau kata lain, susu berkurang. Saja nak ingatkan mummy, supaya jangan panik, N tergesa2 kasi anak minum susu selain susu ibu (selagi anak belum 2 tahun).

Sebabnya, susu kita, takkan statik hasilnya. Biasa kita dapat 15 oz, lain kali, dapat 12 oz je, pastu esoknya, turun lagi pulak, dapat 9 oz je... Tu perkara biasa. N jangan panik! (Aku sendiri pun panik baru ni, pada hal dah ada pengalaman dulu2. Cuma panik aku masih dapat dikawal. Ni aku tuju khas untuk mummy2 yg pertama kali "breastfeeding".)

Masa hari raya baru ni, aku jatuh sakit teruk! Satu family sakit. N aku betul2 hilang selera makan. ( Wuaa...sampai sekarang aku terliur tengok rendang, sebab aritu tak selera makan langsung. :(...)Mana nak menyusu, dengan tak makan, itupun, paksa2 diri makan buah N minum air banyak. Kalau anak ada di sisi, memang aku tak pam. Aku pam cuma kat ofis, itupun untuk sediakan stok ketika dia dengan pengasuh N untuk recycle kitaran stok EBM aku yg dalam peti beku.. Cuma, kadang2, terpaksa gak perah susu sikit kat rumah, supaya dapat 'cover' balik, jumlah susu yang kurang.

So, time raya punyalah aku tak perasan susu aku dah merudum sebab aku direct feed saja. Yang aku perasan anak aku kuat makan (dah nak masuk 8 bulan, esok ni), N menyusu lebih kerap dari biasa. Bak kata org2 yg negatif, anak macam tak kenyang @ tak puas nyusu. (Sebenarnya, lagi bagus dia kerap nak menyusu, supaya hormon menyusu sentiasa dirangsang untuk menghasilkan susu.)

So, bila naik ofis, setiap kali pam, hasil susu aku, cuma dapat paling banyak sekali pam dalam 3 oz (biasa boleh dapat 5oz). Kalau pagi paling banyak dapat 4 oz (biasa boleh dapat 7-8 oz). Bayangkan, punyalah merudum susu aku. Lagi pulak dengan masalah cirit-birit N tak selera nak makan. Ada lagi, nak muntah2 pun ada. Kak Farah kat ofis ni, usik2 aku, mengandung lagi. Haii...panik aku. Mengandung memang nak, cuma bukan sekarang, aku nak mengandung tahun depan hujung tahun. Boleh tak plan gitu? Hehe...

So, apa lagi, dahla susu merudum. Kalau ikut pengalaman aku yg anak first, bila aku mengandung, 3 bulan lepas tu, susu berkurang. Bila cek semalam, nasib baik negatif. So, hati aku pun dah mula tenang.

So, pada hari ini, susu aku sudah kembali normal. Syukur alhamdulillah. Sekali pam tadi dapat 9 oz. Yg kul 12 tghari punya sesi, belum lagi. Harap2 kembali pulih la...Nampak tak, ambil masa hampir seminggu juga untuk pulih. Kalau ikutkan, stok yg kurang tu, patut aku perah lagi kat rumah, supaya jumlah susu cukup seperti biasa. Cuma sebab aku tak sihat, aku tak larat nak perah lagi, nasib baik ada stok EBM dalam deep freezer. (Sebab tu, aku sangat tekankan mummy supaya buat stok. Susu ibu tak dijual dimana2. Dan susu kita khas untuk anak kita. Stok EBM tulah, ibarat rak kedai runcit kita, bila susu kurang.)

Kesimpulannya, aku nak pesan. Jangan panik! Susu kadang2 ambil masa untuk 'produce' semula kepada hasil susu yg asal. Bergantung kepada faktor KESIHATAN, PEMAKANAN, KETENANGAN HATI DAN FIKIRAN, serta stimulasi dari permintaan anak N pam atau perahan tangan. Jangan mudah putus asa, mesti YAKIN pada ALLAH serta diri sendiri. Sabar pada ujian yg mendatang.

Selamat menyusu...semoga sihat selalu... (Doa buat kami sekeluarga N semua mummy N family tersayang...)

Menyusu itu mudah, tapi setiap kemudahan itu, pasti ada terselit sedikit ujian, supaya kita sentiasa ingat padaNya, serta menghargai setiap keMANISAN NIKMAT yg diizinkanNya untuk kita kecapi... :)

Salam sayang,
~atia~
 a.k.a zahirahzainal